Trápi aj vás bolesť kolena?
Dnešné deti a mládež už netrávia toľko času vonku na čerstvom vzduchu hraním rozličných hier či športovaním. Presný opak boli ľudia o generáciu starší. Tieto ročníky trávili každú voľnú chvíľku vonku s kamarátmi a rodičia mali často krát veľmi veľké problémy nalákať ich späť domov. Väčšinou sa hrávali rozličné druhy športu, najčastejšie futbal, vybíjaná či skok cez švihadlo. Takýmto dieťaťom bol aj Matúš, ktorého bolo vidno na športovom ihrisku každý deň. Aj keď najskôr začínal futbal hrávať na dvore s kamarátmi z okolitých bytoviek, postupne sa stal jeho vášňou a jeho čaru prepadol natoľko, že sa z neho stal futbalový hráč na profesionálnej úrovni. Tak ako už býva zvykom, s postupom času sa u Matúša začala čoraz častejšie objavovať bolesť kolena. Matúš bol však hraním futbalu natoľko pohltený, že jej nevenoval dostatočnú pozornosť. Bolo to najmä z toho dôvodu, že bolesť sa objavovala len sem tam, väčšinou s nadchádzajúcim zimným obdobím a najmä vtedy, ak nebol dostatočne oblečený. 
Matúš už v minulosti počul o tom, že so znižovaním teploty bolievajú kĺby a kolená častejšie, nepripisoval však tomu žiadnu súvislosť. Neskôr sa však bolesť kolena začala objavovať oveľa častejšie. Avšak ani častejšia bolesť Matúša neprinútila k tomu, aby konečne začal pátrať po príčinách jej vzniku a venovať jeho kolenám dostatočnú pozornosť. Jedného dňa však pravé koleno začalo opúchať, čo Matúšovi nahnalo veľký strach. O pár dní neskôr už nebol schopný s kolenom vykonávať základné úkony – vystrieť ho či zohnúť a problém mu robilo aj kráčanie. Bolesť sa stala natoľko neznesiteľná, že sa Matúš rozhodol vyhľadať lekársku starostlivosť. Správa od doktora však bola znepokojivá, v kolene bola voda a bolo nutné ju okamžite vybrať. Aj keď sa Matúš punkcie kolena obával, bol si vedomý toho, že sa jeho zdravotný stav nezlepší, pokiaľ voda z kolena vybratá nie je. Po lekárskom zákrok si ešte pár dni poležal, postupne sa koleno začalo zotavovať a Matúš už necítil takmer žiadnu bolesť. Aj keď mu doktor tvrdil, že činnosť kolena už nebude taká ako pred úrazom, koleno sa dokázalo zotaviť tak, ako keby v ňom žiadna voda predtým nebola. Matúš sa však od tohto momentu rozhodol, že svoje kolená nebude zanedbávať, nakoľko si uvedomil že bez ich správnej funkčnosti nie je schopný vykonať takmer žiaden pohyb. Rozhodol sa, že správnu funkčnosť kolien si bude zabezpečovať aj pomocou kĺbovej výživy, ktorá ma zabezpečiť správnu funkčnosť nielen kolien, ale aj celého pohybového ústrojenstva. Kĺbová výživa však nepredstavuje dostatočnú prevenciu. Preto aj pri najmenšom náznaku bolesti kolien by sme jej mali venovať dostatočnú pozornosť a rozhodne ju neodignorovať.